近日，姚明在许知远的访谈节目《十三邀》中，分享了自己对过往经历的感悟。当被问及职业生涯的遗憾时，姚明坦言，未能进入决赛或夺得总冠军，心中确实存有遗憾。但他认为，多想无益，人生难免有“差点”的时刻，可以懊恼一阵，却不必终日感叹。这些经历令人难忘，却不会成为每天的负担。

谈到NBA时期的友谊，姚明流露出些许缺憾。他提到曾经的翻译、队友如弗朗西斯等人，那些真挚的情谊至今仍令他感动。姚明觉得，自己的道路走得太顺、太快，环境变化迅速，以至于没有足够的时间和机会，去回报所有帮助过他的人。这种感受，至今仍会困扰他。

整段对话中，姚明展现出一种平和而坦诚的态度。他承认遗憾的存在，却选择向前看；珍惜人情温暖，也坦然面对内心的亏欠感。这种真实而豁达的反思，让观众看到一个超越赛场、成熟而深刻的姚明。人生总有未尽的圆满，但重要的是珍惜经历，继续前行。